Mag. Stefan Jezl

Experte für Führungskompetenz und Resilienz

Mag. Stefan Jezl arbeitete 18 Jahre in Managementpositionen im Finanzbereich. Daraus gewonnene Erfahrungen und psychologische Ausbildungen machen ihn zum Experten für Führungskompetenz und Resilienz. Sein Ziel ist es, Möglichkeiten in der täglichen Arbeit aufzuzeigen, um mit mehr Leichtigkeit erfolgreich für sich und das Unternehmen tätig zu sein, nach dem Motto seines Buches: „Happy Job – Wieso Arbeit und Glück zusammengehören.

Firewall für den Kopf: Mehr Stressresistenz und Gelassenheit für IT-Profis

In diesem kostenlosen Webinar vermittelt Ihnen unser Referent konkrete, praxiserprobte Möglichkeiten für mehr Leichtigkeit im Berufsalltag und praktische Strategien zur Stärkung der mentalen Widerstandskraft. Dies unterstützt IT-Mitarbeitende, besser mit den persönlichen Stressoren ihres Berufes umzugehen.

Zusammenfassung der Inhalte des Webinars:

Die drei Kernfragen zu mehr Stressresistenz
Der eigene Umgang mit hohen Erwartungen, Deadlines, Fehlern, mangelnden Ressourcen, ständiger Veränderung
Stärkung des Selbstbewusstseins und Optimismus zu andauernder, innerer Motivation
Erhöhung der Frustrationstoleranz, um Druck und Ärger zu vermindern
Anstoß zur Entwicklung eines persönlichen Resilienz-Planes

Preis
kostenlos (1 Stunde)

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Mag. Stefan Jezl

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